Vinyasayoga Präsenzkurs für Frauen ab 18 Jahren

Dauer: 75 min.

Frühsommerzeitreihe 2026:

02.06./ 09.06./ 16.06./ 23.06./ 30.06./ 07.07./ 14.07.

Ideal für Beginnerinnen und Yoginis, die sich auf die Asanas (Körperhaltungen)

und den Sonnengruß konzentrieren möchten.

Kleine Flows bringen deinen Körper in Bewegung und deinen Geist zur Ruhe.

Genieße Kraft und Entspannung in einem Kurs.

Zum Abschluß der Stunde gibt es eine Traumreise oder eine angeleitete Entspannungsübung.